Up & Down

Eine sehr abwechslungsreiche Woche neigt sich dem Ende zu.

Sie startete sehr vielversprechend mit meinem ersten dreitägigen LEAD-Training in Farmington Hills. Interessante Themen, gut moderierter Workshop, viel Kommunikation - und vor allem für mich nebenbei ein kleines interkulturelles Training :) .
Es war in der Tat verblüffend zu erleben, dass manche Klischees, von denen man denkt, es handele sich nur um überspitzt dargestellte Klischees, doch in der Realität anzutreffen sind. Ich habe beobachtet, mich gewundert, innerlich amüsiert und versucht mich im Bereich Feedback etwas anzupassen - denn etwas anderes als positives Feedback, z.T. sogar recht übertrieben dargebracht, habe ich im Training nicht erlebt. Durch die vielen Rollenspielen, Gruppenarbeiten etc. war der Workshop nebenbei auch noch ein gutes Sprach- und Vokabeltraining.

Leider fand mein Körper das ganze aus unerfindlichen Gründen am Mittwoch nicht ganz so interessant und gut wie ich und mein Blutdruck spielte verrückt.
Nach dem Workshop also ab in die Urgent Care, was hier so ungefähr dem Notdienst entspricht wenn reguläre Ärzte nicht mehr geöffnet haben. EKG sah normal aus, aber so richtig gut ging es mir auch am Donnerstag nicht, d.h. am Freitag erst einmal von zuhause aus arbeiten und dann zum Hausarzt.
Sehr überraschend war der Besuch im Gegensatz zu dem was in Deutschland erlebt werden würde sehr effizient - in noch nicht einmal zwei Stunden wurde ich vom Arzt durchgecheckt mit Gespräch, Blutdruckmessung, Herztöne abhören etc., dann EKG, Ultraschall vom Herz, Röntgen vom Oberkörper und Blutabnahme. Ich denke in Deutschland hätte das mit Wartezeiten bei verschiedenen Ärzten mindestens doppelt so lange gedauert... Ein Vorteil der Ärztezentren die es hier gibt, alles unter einem Dach. Ergebnisse bekomme ich nächste Woche...
Ein interessanter Unterschied zu Deutschland ist jedoch definitiv der Umgang mit nackter Haut. EKG mit Dessous an, Ultraschall zwar ohne aber dafür mit einer Art Stoffweste bedeckt & der Arzt hat beim Abhören verzweifelt versucht durch zwei Schichten Kleidung und Dessous durch die Herztöne zu hören. Ich war kurz davor ihm anzubieten zumindest eines der beiden Oberteile auszuziehen - und dann hätte ich immer noch ein Top angehabt! - aber ich glaube dann wäre er so peinlich berührt gewesen dass ich es lieber gelassen habe. Also in diesem Punkt fehlen mir manchmal einfach die Worte ...

Freitag Abend gab es dann wieder etwas Schöneres zu berichten - nach einem pünktlichen Feierabend um 18h ging es nach Plymouth ins Penn Theater, ein schönes älteres kleines Kino, wo mit etwas Versatz aktuelle Filme laufen:
http://www.penntheatre.com
Diese Woche ein Film über die Entschlüsselung von Enigma im zweiten Weltkrieg - sehr empfehlenswert!
Trailer Imitation Game
Mit dabei waren zwei deutsche Paare, danach haben wir den Abend gemütlich mit Pizza ausklingen lassen. Heute habe ich mich mit intensivem Putzen, Wäsche waschen etc beschäftigt & morgen geht es zur Chorprobe. Ich hoffe ihr hattet eine schöne Woche :)

Italienischer Abend

Nach einem italienischen Restaurantbesuch bereits am Freitag - im Comparis on the Park in Plymouth, da im Celler 849 leider Wartezeit mehr als eine Stunde betrug - ging es gestern Abend mit italienischem Essen weiter. Diesmal südlicher in Canton, genauer gesagt im Antonio's :
http://antoniosrestaurants.com

Zusammen mit einigen Sängerinnen aus Sopran und Alt des Beckridge Chorale hatte ich dort einen sehr schönen Abend. Auch das Essen war gut - ich hatte mich für Fisch, Jakobsmuscheln und Scampi in pikanter Tomatensauce auf Polenta entschieden :

Ein guter Start in die neue Woche, die heute bis einschließlich Mittwoch mit meinem ersten LEAD-Training in Farmington startet. Sehr interessant - und ich war heute mal noch im Hellen Zuhause, um 18h & konnte den Sonnenuntergang von der Couch aus verfolgen. An das letzte Mal wo ich so früh zuhause war erinnere ich mich schon gar nicht mehr ...

Paint & Pour

- am Sonntagabend mit Rae im Bricks in Northville.
Ich habe zum ersten Mal nach dem Abwählen vom Kunstunterricht wieder einen Pinsel in der Hand & es hat echt Spass gemacht!
Nach einer kleinen Stärkung (für mich Salat mit Oliven, Tomaten & Hähnchen) ging es im Bricks unter Anleitung an das Erstellen eines Bildes. Das Motiv war vorgegeben - kleine Variationen jedoch möglich & erwünscht. Da nur die Grundfarben zur Verfügung gestellt wurden, gab es allein schon durch die Mischung der Farben Spielmöglichkeiten...
Nur in welchem Raum meiner Wohnung ich das Bild jetzt aufhängen werde, das muss noch entschieden werden.
Anbei ein paar Eindrücke des kreativen Prozesses:

sowie des Endergebnisses :

Cold - in zweierlei Hinsicht

Cold No. 1 -
die typische Cold, d.h. grippaler Infekt. Habe ich mir leider im Büro eingefangen trotz monatelangem Vitamin C, Zink, Obst, Gemüse & Co ... Aber was soll man machen, der Virus hatte einige erwischt und schien wohl recht aggressiv gewesen zu sein. Seit letztem Samstag bin ich schon relativ schlapp, habe Montag - Donnerstag zum Glück zuhause aus arbeiten können. Auf eine Krankschreibung habe ich lieber erst einmal verzichtet da in den USA das wohl nicht so gerne gesehen wird. Schneller fit wird man dadurch natürlich nicht ... Daher ist dieses Wochenende wieder ausruhen angesagt. Schön brav gesund habe ich mich jedoch ernährt :

Viel Obst, Gemüse & Suppen ... Nur am Freitag morgen habe ich mir einen Besuch bei Starbucks gegönnt - und dann gab es dazu noch Donuts im Büro :)

Morgen Abend geht es mit einer Kollegin in eine Bar nach Northville - erst etwas Kleines essen, dann by "Paint and Pour" zwei Stunden lang unter Anleitung malen (& trinken :) ...)

http://thepaintandpour.com/venue/bricks-northville/

Cold No. 2 -
wir hatten zwar Glück und der Blizzard der Ostküste hat uns nicht erreicht, letzten Sonntag kam dann jedoch einiges an Schnee und Schneeverwehungen. Mein Balkon war bis zur Hälfte mit Schnee bedeckt und am Montag & Dienstag war schulfrei. Eigentlich sogar richtig weihnachtliche Stimmung - allerdings im Februar etwas spät. Trotzdem sah es wirklich schön aus, mein Jeep ist bei diesem Wetter auch absolut in seinem Element. Langsam beginnt es zu tauen, daher schnell noch ein paar Eindrücke der letzten Tage:

Wunderschön war der Sonnenuntergang gestern :